Pre silu a krásu tela a pre radosť duše

   Dnes je ten správny deň...

2. krok – očista od parazitov

Share This:

Druhým dôležitým krokom očisty organizmu, je očista od parazitov. Cieľom je zbaviť zažívací trakt od cudzorodých mikroorganizmov – kvasiniek, stafylokokov a iných parazitov.

Popísaný postup vychádza rovnako z knihy „Hladověni pro zdraví“ od pani Mudr. Vilmy Partykovej.

 

Očista od parazitov

 

Očista od parazitov prebieha nasledovne:

  • počas jedného až dvoch týždňov zjeme 2 strúčiky cesnaku
  • ráno – jeden strúčik cesnaku pred jedlom
  • večer – jeden strúčik cesnaku dve hodine po jedle
  • cesnak ničím nezajedáme ani nezapíjam

 

U pozornenie: vlastná opatrnosť je dôležitá a v tomto kroku. Predpokladom úspechu je absolvovanie prvého kroku, ktorý zabezpečí, aby cudzorodé mikroorganizmy mohli sa lepšie vylúčiť.
Pomôcky potrebné na realizáciu očisty:

  • pevná vôľa
  • ak ideme ráno medzi ľudí, tak je dobré si dať žuvačka (až po 1 hodine)

Vlastná skúsenosť:

  • cesnak nie je potrebné zhltnúť ihneď, ale práveže dobre ho požuvať.
  • dobrá metóda je cesnak rozžuvať postupne, nebude tak páliť a nebude Vás napínať na zvracanie

 

cesnak

 

11 Responses to 2. krok – očista od parazitov

  • Doporučujem cesnak narezat na drobno a nechať oxydovat 15min. Až potom sa aktivuju kľúčové látky v cesnaku.

  • Sunlight

    Vďaka za radu.

  • A ked ma z neho bolieva zaludok? 🙁 Inak nemam ziadne zaludocne problemy, bezne jedavam tepelne upraveny cesnak alebo aj cerstvy rozmyxovany v natierkach ale ked som skusala zjest strucik, ostalo mi hrozne tazko 🙁

  • Sunlight

    Skús možno polovicu strúčika. Mne aj manželke počas cesnakovej kúry nebýva ťažko. Cesnak žujem však veľmi pomaly, nie je ľahké ho zjesť :). Asi 1-2x sa mi stalo, že som mal potrebu všetko dať von, no keď dokonale požujem tak ok a za hodinu môžem si dať raňajky.

  • Rada by som sa opytala, ci je vhodne zjest cely strucik cesnaku aj pri nizsom tlaku. Milujem cesnak, no ked si ho dam znizi sa tlak este viac. Pripadne ak mate ohladne tohto dobru radu, budem Vam vdacna.

    • Sunlight

      Ahoj Beáta, s týmto nemám skúsenosti. Skúste kompenzovať však tlak pohybom. Ideálna na toto je joga, posilňuje a napráva celý kardiovaskulárny systém.

  • Sunlight

    Super Beatka 🙂 . Zo svojej skúsenosti môžem povedať že Ashtanga Yoga, ktorú cvičím má pozitívne účinky na tlak. Je potrebné však denné cvičenie a správne dýchať, ak má nastať náprava. Istotne však aj ďalšie jogy, budú mať skvelé účinky 🙂

  • Ja teda nedam dopustit na cenakovy sirup.Robim si tak silny ako znesiem. Rozmixovanych niekolko strucikov cesnaku, chvilku povarim, do toho dam citronovu stavu a med. Do sklenice postat a drzim v chladnicke. Rano na lacno polievkovu lyzicu, prvy som mala tak silny, ze sa mi vzdy zamotala hlava, ze som ledva dosla do postele si lahnut a rozbolel ma zaludok. Teraz si telo zvyklo a nerobim uz taky silny.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Prihlásiť sa
Facebook
Fotky dňa
Myšlienky dňa

Rozdávať rady je zbytočné. Múdry si poradí sám a hlupák aj tak nepočúvne.

Najnovšie komentáre